반응형 전체 글32 배에 가스가 자주 차는 이유 8가지 배에 가스가 자주 차는 이유 8가지 장 또는 배변에 문제가 생성한 경우나 보통 때 소화기능이 좋지 못했을 때, 장 기능이 약한 경우에 나타납니다. 음식을 날쌔게 먹는 습관이 있거나, 폭식이나 과식하는 습관, 밀가루 음식이나 인스턴트 음식을 자주 섭취하는 경우에도 복부팽만 증상이 나타날 수이며요. 배 상태가 좋지 않다고 이불러 나타나게할 때는 한마디로 말해 여기저기 증상이 있습니다. 배 아프거나 속이 쓰리고 설사를 하고 있다라고 하면과 뭉치는 등의 증상이 있다고 합니다. 배가 가스 차고 아플때 인지하는 복통은 부위에 따라 정말 가지가지 요인이 있다고 합니다. 그리고 스트레스에 예민하게 반응하는 대장을 가진 경우 스트레스를 두둑하게 받으면 대장의 운동이 둔해질 수 있습니다.만에 드문드문하게 확실한 이유 없도.. 2023. 11. 5. 뇌경색 초기증상 10가지 미리 알고 대처하자 뇌경색 초기증상 10가지 미리 알고 대처하자 뇌경색은 잘못하도록 하면큰 질환으로 지속될 수 있기도하고 그 자체만으로도 무서운 질병이고요. 뇌경색이 오지 않도록 조심하시는게 가장 좋기 때문에 뇌경색 초기증상을 알아보고 예방하셨으면 괜찮을것같다고 합니다. 뇌경색 초기증상 뇌경색이란 ? 뇌혈류 감소가 일정 시간 이상 계속되면 뇌조직의 괴사가 시작되어요. 뇌조직이 괴사 되어 회복 불가능한 상태에 이르렀을 때 이를 뇌경색이라고하고요. 반면 뇌혈류 감소에 의해 뇌기능에 이상이 생겼지만, 적절한 치료를 통해 넉넉한 뇌혈류가 다시 보급되어 뇌조직의 괴사 없이 뇌기능이 회복된 경우를 일과성 허혈성 발작이라고 불리워요. 허혈성 뇌졸중은 뇌경색과 일괄성 허혈성 발작을 모두 다 포함해서서 일컫는 용어이예요. 뇌조직은 평소에도.. 2023. 11. 4. 혈관청소에 좋은 음식 10가지 요약정리 혈관청소에 좋은 음식 10가지 요약정리 혈관은 머리부터 이마 눈 밑 등의 얼굴을 지나 손가락과 다리 이상으로 온 몸속에 퍼져있으니까 혈관건강에 이상이 생기면 갖가지 질환에 걸리기 단조로운것으로 알려졌습니다. 각별히심장과 연결되어있는 심혈관은 혈액 내놓는 핵심적인 역할을 하여서 혈액순환이 잘 안되면 혈관질환이 생겨날 수 있습니다. 혈관들을 막히게 하고 혈액순환을 원만하지 않게 하는 것은 아무러하여도 음식 비율이 최고 큽니다. 하지만 이 혈관을 들 청소해주고 혈액순환을 돕는 것 역시 음식이고요. 우리 몸에 콜레스테롤이 혈관에 적립되면 협심증이나 심근경색, 뇌졸중 등을 유발할 수 있다고 합니다. 그렇기에 기름진 음식을 자주 복용하는 사람들은 혈관청소에 더더욱 주의하시는 것이 좋을겁니다. 육류를 먹더라도 혈관질.. 2023. 11. 3. 멜라토닌 효능 5가지 그리고 하루 권장량 멜라토닌 효능 5가지 그리고 하루 권장량 숙면을 위해 멜라토닌을 따로 먹는 분들이 있을 정도라고 하더라고요. 멜라토닌 효능은 무엇이고 따로 삼켜도 멜라토닌 반작용이 발생하는 일은 없는지 궁금해하시는 분들이 계실 듯한데요. 아주 드물게 수면이 미흡하게되면 육체 면역력이 줄이고 울적함에 부대끼게 될 수 있다하며 기억력도 낮아지게 되는 등의 문제가 일어날수 있습니다. 멜라토닌 많은 사람들이 '멜라토닌'이라고 부르는 단어를 한 두 번씩은 들어봤겠지만, 실제로 이 멜라토닌이 어떤 것이지 세밀하게 모르는 경우가 넉넉한데요. 멜라토닌은 호르몬입니다. 트립토판으로부터 출현시켜지는 생체 호르몬이고, 보통은 뇌에 있는 솔방울샘에서 분비가 돼요. 이 멜라토닌은 밤과 낮의 길이와 계절에 따른 일조 시간의 변환 같은 광주기를 .. 2023. 11. 2. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음 반응형
