반응형 전체 글32 갱년기 증상 30가지 요약정리 갱년기 증상 30가지 요약정리 남녀 모두가 갱년기 증상을 방치하면 호르몬 불균형이 노화를 가속화하고 성 문제를 초래해 면역력을 떨어뜨리며 다양한 질병의 위험을 높이고요. 흔하게 50세가 넘으면 폐경 증상이 자주 나타나지만 40세 이전에 병이 발생해 갱년기 통증을 감지하는 사람도 있다고 합니다. 여성의 폐경은 신체적인 변경이것들 말고도 정신적인 변경도 있으기 때문에너무하게 갱년기가 크게 올 수도 있습니다. 고로 자신은 물론이고 주위 사람들이 돕는 것은 무척 중요하더라고요. 갱년기란? 여성의 성 호르몬 수치는 점차서서히 나이를 먹을수록 다운되기으므로 난소가 난자 방출을 하지 않게 된다면 생리를 하지 않거나 더 이상 임신을 할 수 없습니다. 갱년기는 남성과 여성에게 모두 일어날수 있는 증상으로 나이가 들면서 .. 2023. 10. 29. 난소암 초기증상 8가지와 치료방법 핵심정리 난소암 초기증상 8가지와 치료방법 핵심정리 난소암은 40세 미만의 여성에게 드문드문하게 출현하는 것으로 간주되지만 대개 연령대의 여성이 난소암에 걸릴 수 있다하는 것을 아는 것이 중요해요. 불임 치료, 자궁내막증, 비만, 난소암, 유방암 또는 자궁암의 가족력이 있으면하는 위험이 증대할 수 있습니다. 난소암은 소리없는 살인자라고 불리기도 하는데 이는 시작단계증상이 대부분 없어 조기발견이 힘들다고 합니다. 이미 진행된 상태로 발견하도록 하면 3기 끝으로 부인암중 치료가 가장 곤란한 해로운 암으로 알려져 있다고 합니다. 난소암은 초기에 일어나는 증세가 뚜렷하지 않도록해서 진단 시기가 지연되는 위험이 높은 병이라 하는데요 여성이라면 누구나 모두 잘 알고 있어야 하는 난소암 초기증상에 연계해서 확인해 보도록 할게.. 2023. 10. 28. 골반 통증 대표적 원인 5가지와 증상 골반 통증 대표적 원인 5가지와 증상 골반은 복부 아래에 스팟하고 있다는데 양쪽의 2개 볼기뼈와 후단부의 천골(엉치뼈)와 미골(꼬리뼈)로 발생되어 있다고 하며 척추 부분과 하지를 잇따라서 체중을 지탱하며 가지가지 내장과 자궁, 난소, 방광 등 주요 장기를 바깥 부분 충격에서 보장할 수 있고요. 골반 통증은 허리 통증이나 디스크 통증과는 양상이 다르죠. 상식적으로 골반의 통증은 바르지 못한 자세가 원인이 되어 골반 불균형으로 인한 통증으로 계속되는 경우가 많아요. 거울을 보고 정확히 선 자세에서 양쪽 어깨의 높이나 허리의 굴곡, 골반의 높낮이가 차이가 난다면 척추나 골반이 기울어져 있는 불균형 상태를 의문스러워해 볼 수 있다고 합니다. 평범할 때 생활에서 양반다리를 하고 앉거나 다리를 꼬고 앉는 습관, 짝.. 2023. 10. 27. 견과류 종류별 효능 요약정리 견과류 종류별 효능 요약정리 견과류는 범위가 작아 쉽게 챙겨 먹을 수 있다고 하는데도 그 크기에 비교하면 영양소가 무척 많으며요. 보통과 다르게몸 내부에 좋다는 불포화지방이 가득하기 떄문에 많은 사람들에게 사랑받고 있어요. 체중 감량할 때 간식 대신 견과류를 섭식하는 것이 건강에 굉장히 긍정적인 도움이 돼요. 건강에 좋다는 까닭으로 많은 사람들이 견과류를 챙겨 섭식하고 있고요. 견과류를 챙겨 복용하고 관심도 올리고 있다고하지만 견과류의 종류와 효능 등에 대하여 잘 모르는 분들도 많을 것이고요. 견과류 효능에는 피로 회복에 효과가 좋은 영양소가 풍성하게 포괄되어 있습니다. 예를 들어 영양을 땔감로 대체해서 피로를 해소하는 비타민 B군이나, 운동때문에 손상된 조직과 세포의 회복을 도움되는 아연, 그리고 몸의.. 2023. 10. 26. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 다음 반응형
