가래가 생기는 원인 살펴보기

예사로 기관지나 폐에서 발생하는 끈적한 점액으로 90% 이상이 수분과 단백질, 무기질 등으로 이루어져 있습니다. 본인이 정상이라면 하루에도 수 회씩 가래가 생기는 것이 맞지만 대개 가래가 생기는 원인이 어느 지 생각을 하기 도전에 삼키게 되요.

겨울철 추운 날씨에 지속적으로 노출이 되었다거나, 건조한 공기로 인하기에 목이 컬컬하고 목가래가 생길 때가 있고요. 이러한 목가래는 기침을 야기하기도 하며, 답답함과 이물감으로 일상생활에 불편함을 주게 됩니다 하고요.

그러다가 환절기 보통과 차이나게찬 공기, 먼지, 흡연 등으로 폐를 자극해서 가래가 많이 나오는 이유를 만들었을 때 이때 느껴지게 되요. 대부분 사람이 느껴질 정도의 가래는 이물질, 세균이 많을 수가 있으니까 삼키기보다는 뱉어내는 것이 너무나 좋고 뱉는 스탭에서 가래의 색을 확인해 보는 것도 좋으며요.

가래가 생기는 원인

가래에 수분이 줄어들고 단백질이나 무기질이 늘어나게 되면 끈적거리는 점성이 커지게 되는데 하는데 , 세균이 가래에 붙어서 점성이 상승할 수 도 있습니다.

또한 흡연을 하시는 분의 경우에는 타르라는 성분이 가래에 달라 붙어 점성을 더 끈적거리게 생성하게 되는 것이죠. 끈적거리는 가래가 나온다는 말은 호흡기가 건조하다는 얘기로 기관지 근처에 점액질이 없다고하고 얇아져있으며 몸에 수분이 모자란 경우에도 끈적거리는 가래가 나올 수도 있으니 수분섭취를 해주시는 것이 중요 하고요.

1. 면역력 저하

잦은 야근에 스트레스를 받게 되면, 우리 몸은 천천히 면역력이 감소하게 되어지고 있는데요. 이때 똑바로 관리를 해주지 못하면 감기몸살 등 잔병치레를 하게 되는 경우가 풍부한데요. 감기에 걸기 게 되면 코나 목 인후부에 스크래치가 발생하게 되어지고 있는데, 약을 먹고 감기가 호전되더라도 면역기능이 떨어진 처지에선 목이나 인후부가 정상적인 기능을 못할 때가 있습니다.

이럴 때 잔기침이나 가래가 남아 있다고 한다면가 발생하게 되고 있는데요. 이때는 면역력을 높이는 것이 최고 실용적인 치료법이 될 수 있다하며, 물을 수시로 마셔주며, 일정한 생활과 운동으로 면역력을 회복하는게 좋을겁니다.

2. 감기 증상

가래는 각가지 까닭으로 등장하고요. 그 중에 우선 감기에 걸리지는 않았는지 확인이 요구되고요. 목감기로 인해 바깥 부분 바이러스와 세균과 같은 물질이 몸 안으로 들어오게 되면 점성이 상승해, 막는 역할을 하기도 합니다.

3. 기관지염

기관지에도 염증이 발생하게 되면 기침을 할 수 있기도하고 그 단계에서 역시 가래가 발생할 수있다고 합니다. 우리 몸에 염증이 생기게 보면 회복하기 위하므로 각종 면역활동을 하기 때문에 그렇습니다.

4. 알레르기성 비염

콧물이 나긴 하지만 감기랑은 다른 증상입니다. 알레르기성 비염이 난폭한 사람은 눈물 콧물 주체를 할 수가 없는데요. 재채기랑 기침을 매우가과도하게 합니다. 빈번히 하게 되게끔보면 목이 상하게 되면서 상처가 납니다. 이 상처를 회복하기 위한서 가래가 생긴다고해요. 기침이 너무 많이 나오면 알레르기성 비염약을 먹거나 주변 환경을 개선시킬 필요가 있다고 합니다.

5. 호흡기 감염

끈적하고 누런 가래가 나온다면 감기, 기관지염, 폐렴과 같은 호흡기 감염일 수 있습니다. 이런 증상이 호전 되지 않고 더욱 진해 지거나 끈적이는 범위가 지나치면 폐렴, 만성 기관지염, 기관지 확장증으로 진행될 공산이 있으므로 빠른 진료가 필요하더라고요.

6. 역류성 식도염

잘못된 식습관으로 말미암아 출현하는 역류성 식도염, 흔히 밥을 먹은 이다음에 바로 누워 있는 분들에게서 많이 발생한다고 하고요. 또한 인스턴트식품들을 빈번히 흡수하다 보면 일어하는게라 할 수 있습니다. 한 마디로 위장의 기능 문제가 일으키게 보면 소화가 잘 되지 않아 십이지장으로 보내지지 않고 역류를 하게 되는 것입니다. 그러다 보면 계속해서 목이 칼칼하다는, 그런 느낌을 받게 되기도 합니다.

7. 만성 폐쇄성 폐질환

가래가 많이 나오는 이유 중에서 폐암 다음으로 제일 위험한 질환이며 흔한 질환이기도 해요. 흡연이나 미세 먼지와 같은 유해한 물질에 자꾸 일어나서 노출되는 사람들에게 비일비재하며 고령자일 수록 더욱 위험하고 수두룩한 질병이죠. 특히흡연하는 사람의 10명중에 2명은 만성 폐쇄성 폐질환을 진단 받을 할만큼 흔해요. 또한 환기가 잘 되지 않는 시설이나 매연을 주로 맡는 사람들, 요리를 많이하는 요리사, 주부와 같은 직업의 인간에게서도 무척 수두룩하죠.

8. 흡연

가래가 생기는 까닭으로 흡연을 고를 수있죠. 담배는 기관지를 자극하여 염증을 일으키며 기침과 가래를 생성해요. 흡연을 지속할게 된다면 기관지 벽이 두꺼워지고 기관지가 좁아지었으므로 호흡 기능을 약하도록 해주고 기관지 점막에 있는 섬모를 약하게 만들어서 가래를 뱉을 때도 녹록치 않아지고요. 가래가 계속 나오거나 색이 짙어지면 병원을 찾아서 진료를 받아보시기 기도합니다.

9. 미세먼지

마스크를 착용하지 않은 상황에서 미세먼지들이 목이나 폐 속으로 들어오면 미세먼지가 점막에 붙어서 수분을 빨아먹는다. 그렇게 되면 코와 목의 점막이 건조해지면서 마른기침을 하게 되겠습니다. 기침이 반복되면 목감기가 나타날 수있다하며 이로 인해서암아 가래가 생기는 원인이 될 수 있죠.

10. 폐렴

폐포에 세균, 바이러스가 침입하여 염증을 일으킨 것으로 기침, 가래, 고열, 흉통 등이 나타나게 된다고 합니다. 감기와 비슷한 것 같지만 38도의 발열이 계속되며 오한, 전신 권태감이 동반됩니다 해요. 감기는 상기도에 염증이 생성한 것이지만 폐렴은 폐포에 염증이 발생한 것으로 염증 부위도 다르죠. 노인의 경우 폐렴으로 위독해질 수 있어서 예방접종을 받아보는게 필요하며, 보통 때 개인위생을 속속들이 하고 면역력을 키워 예방하시는게 바람직해요.